就寝時も人間は寝返りで動いているため、女性はバストを正しい位置に固定する必要があります。しかし、昼間のブラジャーのような形状では、窮屈さを感じて眠りにくい方もいるでしょう。
そこで、バストをホールドしながらリラックスできる商品がナイトブラです！今回の記事ではナイトブラの特徴や選び方をテーマにお届けしていきます。就寝時のブラジャーを見直したいと考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
ナイトブラとは？
ナイトブラとは、名前通り夜間に装着するブラジャーの総称で、どのような姿勢の寝方でもしっかりバストをホールドしながら締め付けないという特徴があります。夜間も日中と同じブラジャーで寝ている方や、ノーブラジャーで寝ている方は、バストのケアのためにナイトブラを検討するべきでしょう！
ナイトブラの効果
ナイトブラには、就寝中のバストを正しい位置にキープするのみでなく、眠っている間の汗を吸収する役割もあります。汗といえば夏の暑い季節を思い浮かべますが、実は季節に関係なく就寝中に一定量の汗をかいているんです。一般的なナイトブラは昼用のブラジャーと比較して吸水性が優れており、就寝中の汗をしっかり吸収でき、リラックスした状態で眠れる工夫が施されています。
ナイトブラは本当に必要？
バストは非常に柔らかい脂肪でできており、重力で引っ張られたり、自分の体重で潰してしまう状態が、胸の垂れや型崩れにつながります。つまり、歳を重ねてもバストの形を美しく保ちたいと感じているのなら、ナイトブラは欠かせないアイテムだと言えます！また、就寝中と昼間の人間の動きは異なり、ナイトブラは名前通り就寝時の動きを考慮した上で開発されています。※日中にも着用可能なナイトブラもあります。
ナイトブラの種類
ナイトブラには下記のようにさまざまな種類がありますので、自分に適したものを探してみてくださいね。
・フロントホックタイプ：ホックが前中心についているもの
・パワーネットタイプ：ストレッチ性が高くホールド感のあるもの
・シームレスタイプ：カップ部分に縫い目や継ぎ目がないもの
ナイトブラの選び方8選！
続いて、ナイトブラの具体的な選び方を紹介していきます！ナイトブラ選びに迷っているのなら、ぜひ参考にしてくださいね。
ナイトブラの選び方1.サイズ感
一般的なナイトブラは昼用のプラジャーと違い、細かなサイズ分けではなくS・M・Lのような大まかなサイズ展開になっています。試着が難しい場合には、公式サイトや利用者の口コミを確認しながら自分に適したサイズを考えてください。
ナイトブラの選び方2.着心地
好みの着心地は人によって異なります。就寝中もしっかりバストをホールドされた方が安心する方もいれば、ある程度余裕がなければ眠りにくいと感じる方もいるでしょう。ナイトブラの着心地は、商品のみでなくサイズも調整しながら自分にぴったりのものを選ぶ必要があります！
ナイトブラの選び方3.価格
ナイトブラの価格は、商品ごとに大きく異なります。ナイトブラは毎日使うものであるため、洗いやすさや管理しやすさとともにコスパも考えるべきでしょう！
ナイトブラの選び方4.素材
ナイトブラの素材は着心地に直結する部分でもあります。ナイトブラに使われることが多い素材の例と特徴は次の通りです。
コットン：吸湿力・通気性に優れて洗濯に強い
シルク：肌触りが良く特別感があるものの洗濯に気を使う
ナイロン：カビや虫食いのみでなく洗濯にも強いが静電気が起きやすい
普段の下着の素材と比較し、自分の肌に適したものは何か考えてみましょう！
ナイトブラの選び方5.補整力
ナイトブラは商品ごとに注力しているポイントが異なります。バストのお肉をしっかり逃さない設計のもの・リラックスできるホールド感にこだわったものなど、商品ごとの補整力を比較するべきです。公式サイトを確認し、商品の補整力については調査してくださいね。
ナイトブラの選び方6.パッド
パッドのありなしによって、バストの立体感や締め付け感が変わってきます。パッドがついていないものは、バストの立体感をキープするのが難しい傾向があります。ただし、パッドなしでは、締め付け感を感じにくいという特徴があります。
ナイトブラの選び方7.デザイン
ナイトブラは毎日着用するものであるため、自分が気に入ったデザインを選ぶべきです。お気に入りのデザインが見つかれば、毎日の着用が楽しみになりますね！
ナイトブラの選び方8.評判・口コミ
ナイトブラを実際に使用した方の評判・口コミを確認すれば、利用者が商品に何を感じているのかを確認できます。評判や口コミは良いものだけでなく悪いものも読み、何を優先するべきか自分で考えてみましょう！
ナイトブラのサイズが合わないとどうなる？
ナイトブラは昼用のブラのように細かなサイズ分類がなく、S・M・Lのような大まかなサイズ展開で販売されています。
さらにメーカーごとにサイズ感が変わるため、自分に適したサイズを見つけることは簡単ではないでしょう。店頭で試着ができるのであれば着心地が良いものを選べば良いですが、試着が難しい時には購入者の口コミや評判を参考にしてください。
また、自分のバストの正確なサイズを把握するために、ランジェリーョップに行って採寸を希望するのも良いでしょう。サイズの違うナイトブラを使用し続けると、バストの形が崩れたり睡眠の邪魔をしたりする可能性が考えられますので注意してくださいね。
ナイトブラトップという新しい選択肢も
ナイトブラに慣れないと感じる方は、ナイトブラトップを活用するという手段もあります。ナイトブラトップであれば、タンクトップを着ているような感覚でバストをホールドできるでしょう。
胸部分のみでなく背中全体でバストをしっかり支えられることから、バストの脇流れを防ぎます。また、ナイトブラトップはお腹までサポートできるため、お腹が冷えやすい方にも良いでしょう！
ナイトブラと着圧ブラトップが1つになったグラマラスタイル
グラマラスタイルのナイトブラトップは、バストを寄せて上げながらしっかりホールドしつつ、お腹を加圧して引き締めます。※着圧といってもグラマラスタイルは、心地よい締め付け感で息苦しさも感じにくくなっているため、着ていることを忘れるほど！さらに、襟元のレースデザインが可愛らしく、おしゃれな夏場の部屋着としても活用できます。
※着用時の着圧による補整効果
まとめ：ナイトブラの選び方8選！種類や効果も紹介！ナイトブラトップという選択肢も！？
いかがでしたか？今回の内容としては、
・ナイトブラは就寝中のバストを正しい位置に保つために欠かせない
・昼用のブラジャーを就寝時につけると眠っている姿勢のバストをサポートできない
・ナイトブラ選びには素材・補整力・着心地などを意識することが大切
・ナイトブラ使用者の口コミや評判を確認すれば実際の使い心地が想像できる
以上の点が重要なポイントでした。ナイトブラは就寝時のバストをしっかりホールドするために開発された商品です。バストを正しくケアして美しい状態を保つためには、正しいナイトブラ選びができるようになりましょう！
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